オリンピックのスピードスケート選手、アポロ・アントン・オーノのキャリアは、大量退職の中で重要な役割を果たします

オリンピックのスピードスケート選手アポロ・オオノが 2010 年にスケート靴を永久に履くのをやめたとき、彼にとって前に進む道を見つけるのは決して簡単ではありませんでした。

実際、XNUMX度のメダリストは、自分の名を一躍有名にした競技からの引退を「大いなる離婚」と呼んでいる。

「その経験は突然でした。 速かったし、ちょっと怖かったです」と大野さんは語った。

「私には結婚相手というアイデンティティがあり、それが私に多くを与えてくれました」と彼は語った。 「私は、今日の私の性格にこれらすべての経験を構築した属性という点ですべてを失うのではなく、新しい経験を探求するために、ある意味でそのアイデンティティから離婚する必要がありました。」

現在39歳の大野選手は、米国史上最も多くの勲章を獲得した冬季オリンピック選手である。 オリンピック後の彼の肩書には、スポーツアナリスト、起業家、講演者、作家などがあります。 彼は 2007 年に ABC の「ダンシング ウィズ ザ スターズ」のチャンピオンにもなりました。

インベストインユーからのその他：
キャリアチェンジしたいですか？ 専門家が言うべきことは次のとおりです
NFL のラインバッカーの協力を得て、このスタートアップは教育に革命を起こすことを目指しています
仕事を辞めて起業したXNUMX人の起業家を紹介

最近、大野氏はとりわけ、初期段階の創業者やテクノロジー企業に投資し、1.3億ドルの資産を管理しているベンチャー企業Tribe Capitalのパートナーとなっている。

彼の最新の著書『ハード ピボット: 変化を受け入れる。 目的を見つけてください。 Show Up Fully』が今週書店に並びます。 その中で彼は、スピードスケート選手を引退してから学んだこと、つまり大再任とも呼ばれる大改造の最中にある人たちにとって特に役に立つと信じている教訓を伝えたいと考えている。 過去19年間、何百万人ものアメリカ人が、新型コロナウイルス感染症のパンデミックの中で自分の生活を見直し、仕事から離れた。

「最も大きな成長は、最も厳しい課題に直面したときにもたらされます」と大野氏は語った。 「再発明が必要なとき、方向転換が必要なときが来ます。」

以前の成功にもかかわらず、大野は、世界で新しい場所を見つけようとしたときに不安を感じたことを認めています。

彼は、自分の能力を疑うインポスター症候群に苦しんだ時期さえあった。 「心が何かをするのをやめさせたり、自分は十分ではないと言ったり、必要なものを持っていないことを思い出させたりすることが何度もありました。」と彼は言いました。

彼はオリンピック選手以上のものとして認められることを望み、その過程で自分自身を見つけようとした。 その中には、企業の講演者として世界を旅したり、さまざまなビジネス分野を探索したりすることが含まれており、後者では新しいことを学ぶ必要がありました。

重要な苦労の XNUMX つは、失敗に対する適応性を高めることに関係していました。 彼はオリンピックのスピードスケート競技場を後にしたかもしれないが、決して辞められないほどの精神的条件は整っていなかった。

「私たちは早く失敗し、その後再発明して再び始める方法を学ぶ必要があります」と彼は言いました。

「私は早い段階ではそれを知りませんでした」と大野は付け加えた。 「私はただ『いや、私はこれを筋力で乗り越えるつもりだ、純粋な意志の力でこのことを成功させるつもりだ』と思った。」 「

大野さんは、キャリアチェンジを目指す人たちにとって、自分の経験がガイドになればと願っている。 彼の最初のアドバイスは？ 彼がそうしたように、自分の内側を見つめてください。

その実践には、パフォーマンス心理学者のマイケル・ジャーヴェイスが呼んだように、人々の意見に対する恐怖（FOPO）を無視することが含まれます。

「この移行プロセスは、自己受容と自己愛を持つことから始まります。ところで、完全な透明性ですが、私はそれに本当に本当に苦労しました」と大野は語った。

「私は鏡に映る自分にとても不満を感じていました。なぜなら、私はそのように条件づけられていたからです。」

大野氏は、彼が「XNUMX つの黄金原則」と呼ぶものに焦点を当てており、これが自分の移行を導いたと述べています。それは、感謝すること、他人に与えるだけでなく、自分自身に可能な限り成功のチャンスを与えること、困難を乗り越えるための気概、個人的な期待を高め、「行動に移す」という意味です。

「完璧主義による麻痺に悩まされないでください」と彼は言いました。 「完璧なものは決してありません。 決して完璧な時期ではありません。」

達成したいことを段階的に書き留めて、計画を実行に移してくださいと彼はアドバイスしました。

大野さんは投資家としてのキャリアと人々を助けることに目的を見つけたが、今も毎日学んでいると語った。

「私はまだ成長中ですが、今日はレーザーに集中しているように感じます」と大野は言いました。 「私は人生を贈り物だと考えています。それは私にとって非常に大きな変化でした。」

サインアップ： Money 101は、経済的自由に関する8週間の学習コースで、毎週受信トレイに配信されます。 スペイン語版のDinero101については、ここをクリックしてください。

チェックアウト：アトランタのシングルマザーが、Acorns + CNBCで週に数時間しか教えていないのに、Outschoolで月額$ 10,000を稼ぐ方法

開示：NBCUniversalおよびComcast Venturesは、 ドングリ.