メンタルヘルス問題にスポットライトを当てるためにテニススター大坂なおみと現代のヘルスパートナーズ

アリソン・ワトソンさんは、少し前まで、スポーツ選手のニュース報道がリアルタイムで配信されず、ソーシャルメディアに即時更新が投稿されなかった頃のことを覚えていると語った。

元ジョンズ・ホプキンス大学のラクロス選手で、メンタルヘルス関連リソースを提供するモダン・ヘルス社の創設者兼最高経営責任者であるワトソン氏は、「成績が良かったかどうかでツイッターを利用しているわけではない」と言う。 「今では、人々がコートでどのようにライブでプレーしているかについて、ツイッター全体のフィードが流れています。 私たちはテクノロジーやソーシャルメディアに縛られています。 人々に対するプレッシャーはかつてないほど高まっています。」

ワトソンさんが自分の会社を立ち上げるきっかけとなった道のりは、学生アスリートとしてのワトソンさん自身の経験にルーツがありました。 彼女は高校のミルトンアカデミーで数々の運動面での栄誉を獲得したが、後にディビジョンXNUMXのジョンズ・ホプキンス・ブルージェイズ女子ラクロスチームでプレーした際には、フィールドに立つ前からパニック発作を経験することになった。

「私には正直に話す勇気がありませんでした。 特にアスリートとしては、タフで回復力がなければなりません」とワトソンは言います。 「メンタルヘルスの問題に悩まされるべきではありません。 それを内面化して自分で対処しなければならないのです。」

ワトソン氏によると、今回のモダンヘルスでは、うつ病、パニック発作、不安に苦しんでいる人々がメンタルヘルスに積極的に取り組むよう奨励することが期待されているという。 同社が支援できる方法の XNUMX つは、「私たちが住んでいるこの新しい環境で成功するために」必要なツールを人々に提供しようとすることだとワトソン氏は言います。

彼女はまた、スポーツ選手やエンターテインメントやその他の分野での大胆な名前は、ソーシャルメディアなどのプラットフォームを通じてメンタルヘルスについての意識を高めるのに役立つ可能性があるとも述べています。 今月初め、モダンヘルスは、女子テニスのスター選手である大坂なおみ氏（過去XNUMX年以上、個人的なメンタルヘルスの悩みについて声を上げてきた）と提携し、同社の主任地域保健擁護者となった。

「私たちがナオミと提携することに興奮している理由のXNUMXつは、彼女がいかに現実的で、いかに傷つきやすいかということです」とワトソンは言う。 「彼女はソーシャルメディアを単に『これが私の完璧な人生です』と言うために使っているわけではありません。 彼女は自分が傷つきやすいときも共有します。 彼女は感謝の意を表します。 彼女は人間です。 それが私たちが彼女との仕事にとても惹かれた理由の一つです。 彼女はその真実性を体現しています。」

24歳の大坂選手は、60年12月1日までの2021か月間で19万ドルの収入を得ており、今年の世界で最も稼ぐアスリートのリストではXNUMX位となっているとのことだ。 フォーブス。 しかし、グランドスラムのシングルスでXNUMX度優勝している彼は、特にプロになることが目標の場合、あらゆるレベルのアスリートが遭遇するプレッシャーやストレスについて、ソーシャルメディアでもインタビューでもオープンに語っている。 大坂さんは、Modern Health に惹かれた理由の XNUMX つは、同社が「アクセシビリティについて語っていたから」だと語ります。

大坂選手は、プロスポーツリーグやスポーツ統括団体がアスリートのメンタルヘルスの問題について「耳を傾け、進化する勇気を持ってほしい」と述べた。

「そして、おそらく古い慣行は更新される必要があることを認め、私たちが協力して物事を行うより良い方法を見つけることができるように、私たちの意見を聞く必要があります」と大坂氏は言います。

日本のテニス界のスター選手はまた、若い女性アスリートたちが幼少期を過ごす際にもろさを特に懸念しているとも語った。

「世界中の若い女性がスポーツをもっと身近なものにできることを願っています。 実際、それが大坂なおみプレイアカデミーを始めるときに私たちが話し合ったことでした」と大坂は言う。 「スポーツにおいて若い女の子たちに力を与え、彼女たちがプレーしたりトレーニングしたりできるようリソースを提供することを支援します。 多くの国では女子のスポーツは奨励されていませんが、私たちはそれを変えたいと考えています。」

ワトソン氏は、メンタルヘルスの健康というより広範な問題に関して、「万能の」解決策は存在しないことを理解することが重要だと述べています。

「この（現代医療）分野で私たちが行っていることの大きな点は、人々のニーズ、目標、好みに基づいて個別の方法で、適切なケアレベルに人々をトリアージすることです」とワトソン氏は言います。

彼女と大坂さんは、特にソーシャルメディアは私たちの生活の要素であり、責任を持って使用すれば、ネガティブな感情を減らすのにはるかに効果的であると述べています。

「ソーシャル メディアは人によって異なるので、自分にとって真実でリアルに感じられる方法で使用してください」と大坂氏は言います。 「また、それはあなた自身の反映であり、何年にもわたってあなたを追っていくものであることを覚えておいてください。したがって、それは常に衝動的な媒体であるべきではなく、より表現の一形態であるべきです。」

「Twitter、LinkedIn、Facebook、Instagram など、携帯電話で最新情報を常に受信しています。 私たちがよく目にするのは、誰もがこの完璧なストーリーです」とワトソンは言います。 「ソーシャルメディアを更新して『やあ、私は本当に苦労しているんだ』と言う人は見かけない。 一方で、テクノロジーによるこれらすべての驚くべき恩恵はプラスの影響をもたらしたと主張することもできます。 しかし、それは両刃の剣でもありました。」

ワトソンさんは、メンタルヘルスに対するメディアの注目と、この問題を前進させる上での進歩に励まされていると付け加えた。 しかし、努力は続けなければなりません。

「これらのメンタルヘルス問題が急増している原因は何でしょうか? それが私たちの生き方でしょうか？ ソーシャルメディアのプレッシャーですか？」 彼女は尋ねます。 「私たちの使命は、できるだけ多くの人が優れたメンタルヘルスケアを受けられるようにすることです。 私たちは共に、モダン ヘルスの臨床専門知識とナオミの驚くべき発言力、脆弱性、影響力を組み合わせて、世界中の個人のメンタルウェルネスに関して前向きな変化を推進し続けていきます。」