職場でノーと (優雅に) 言う 15 の方法

あなたが仕事を持っている人間なら、間違いなく時間の無駄に遭遇したことがあります。 多くの場合、それは誰かがあなたの時間を欲しがっていますが、見返りを提供していません。 これらのシナリオでは、罪悪感なく、優雅に辞退するかどうかはあなた次第です。

一握りの作業簡素化の専門家として 図書 & オンラインコース、クライアントが意図的に「いいえ」と言うことができるように、クライアントが意図的に「はい」と言えるようにするためのアプローチを常にテストしています。 以下の 15 のオプションは、あなたの時間を要求する人を怒らせることなく、要求を断固として断るための実績のあるフレーズです。

・「私には無理だけど、他の人にすすめられるかどうか見てみよう。」

· 「できればいいのですが、今は新しいプロジェクトに取り組んでいません。 」

· 「残念ながら、今回はお手伝いできません。」

· 「残念ですが、今は X プロジェクトに集中する必要があります。」

・「あなたは私のことを考えてくれてとても親切ですが、私は手を貸すことができません。」

· 「残念ながら、私の時間はすでに話されています。」

・「クローンさえあれば！」

· 「必要な時間を割くことができない」

・「プロジェクトに没頭するので、お手伝いできません。」

・「お伺いして光栄ですが、今回はお手伝いできません。」

· 「これをうまくやりたいのですが…できません。」

· 「申し訳ありませんが、これに必要な時間を確保することができません。」

· 「残念ながら、このための帯域幅を見つけることができません。」

・「やりたいけどできない」

· 「ノーと言わなければならない時期です。」

対面での会話に最適な返信もあれば、メールや Slack でのやり取りに適した返信もあります。 それらはすべて、これ以上の議論を防ぐように設計されていますが、すべての人に有効であるとは限りません。 どのフレーズが自分にとって自然であるかを判断し、手元に置いておきます。 ただし、リーダーの役割を担っている場合は、チームが自分で選択できるように、XNUMX のオプションすべてをチームと共有することを検討してください。

ちなみに、時間の浪費者がたまたま上司だった場合は、次のアプローチを試してください。 はい…もし。 帯域幅がないものを処理するように求められたら、次のように答えてください。分析する必要があります。」

このフレーズの武器庫は、あなたの時間の周りにしっかりとした丁寧な境界を設定するのに役立つように設計されています. 次に同僚、マネージャー、または上級管理職に追い詰められたときに頭に浮かぶように、XNUMX つまたは XNUMX つのフレーズを覚えておくことを検討してください。 最終的にあなたの貴重な時間を守ってくれるのは、 貴社.